ぴらかわ

ジム歴

1年と1ヶ月

好きな運動

ベンチプレス

チートデイ

決めてない！

ジブンの目標

ベンチプレス100kg

ビルドアップ中

ジムに行く目的

総トレ活0000

今月のトレ活00回

トレ活ペース週00回

ジブンの目標

アーノルド・シュワルツェネッガーのように

ジブンの称号

FIT365 伊勢崎店

ジムリーダー

FIT365 伊勢崎店

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トレ活
ジムレポ
情報修正したジム

ぴらかわ

2024.11.11 2回目のトレ活

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有酸素

ウェイト

コア

トレ活動報告

活動報告