スポーツクラブNASを休会するには？20日締めと条件

結論：前月20日までに手続き。1ヶ月単位・最大6ヶ月で自動復帰

結論から書きます。公式のよくあるご質問によると、各種手続きは変更希望月の前月20日までに申し出ます。20日が定休日の店舗は、19日が締め切りです。期日を過ぎた依頼は、希望月の翌月からの対応になることもあると案内されています。

会員規約も同じ形です。第29条2項は、翌月から休会の制度を適用する場合、本クラブが別に定めた期日までに申し出て所定の手続きを行うと定めています。期日を過ぎてから申し出た場合は、翌々月からの適用です。

期間は1ヶ月単位で、最大6ヶ月です（第29条3項）。3ヶ月までの24時間ジムが多いなかで、半年まで取れるのはNASの特徴です。

復帰は自動です。第29条5項によると、申請時に指定した期間が満了すると、休会前と同じ契約内容で自動的に復帰し、復帰した月から会費を支払います。店舗の公式ページにも、申請した期間が終わると自動的に復帰すると書かれています。

休会には条件がある：「やむを得ない事由」と、店舗に制度があること

先に確かめたいのは、自分が休会を使えるかどうかです。NASの休会は、いつでも押せる一時停止ボタンではありません。

会員規約第29条1項は、会員は怪我、疾病等のやむを得ない事由により1ヶ月以上利用できない場合で、利用する施設が休会または休室の制度を設けているときに限り、休会等の手続きを行うことができると定めています。条件がふたつ重なっている形です。

店舗側の条件は、公式のよくあるご質問にも現れています。「休会制度がない店舗では、退会しなければなりませんか？」という問いがあり、答えは「店舗により対応が異なるので、各店舗へ直接お問い合わせください」です。制度がない店舗が実在する前提の案内です。

まずは自分が通う店に休会の制度があるかを確かめてください。無い場合でも、退会の一択とは限りません。扱いは店舗ごとなので、事情を伝えて相談する価値はあります。

休会料は店舗で違う：公式ページに1,100円の店も2,200円の店もある

休会料について、会員規約は金額を書いていません。第29条3項は「本クラブが別に定める休会料を支払う」とだけ定めています。特定商取引法に基づく表示にも、休会料の金額はありません。

金額が載っているのは、店舗ごとの公式ページです。NAS博多の入会案内には休会料1,100円（月）、NASなんばパークスにも1,100円（月）とあります。一方、NAS Wellness & Spa CLUB芝浦アイランドの入会案内は2,200円（月）です。同じNASでも倍の開きがあります。

解説記事には「NASの休会費は1,100円」と一律に書くものがありますが、公式ページを見るかぎり全店共通の額ではありません。6ヶ月休むと、1,100円なら6,600円、2,200円なら13,200円です。判断の前提が変わる差なので、自分の店の公式ページか、フロントで確かめてください。

もうひとつ。休会料は規約上「会費等」に含まれます（第8条4項）。そして会費等は理由の如何を問わず返還されません（同5項）。払ったあとで予定が変わっても戻らない前提で考えてください。

「20日」の数え方：他ブランドの締め日とずれている

例で数えます。12月から休みたいなら、11月20日までに手続きします。11月21日に申し出ると、休会は翌々月の1月からです（第29条2項）。12月は通常の会費がかかります。

この20日という締め日は、他ブランドとずれています。トレーミーで公式案内を整理した範囲では、ルネサンスの休会は前月10日まで、ファストジム24は前月15日までです。10日や15日の感覚で動くと、NASでは早すぎるだけで損はありませんが、逆に「どこも20日だろう」と思い込むと他ブランドで間に合いません。

窓口の案内にも幅があります。退会について公式のよくあるご質問は、会員証を持参してフロントで手続きすると案内しています。各種手続きについては、各店舗のホームページの問い合わせから連絡するよう案内する別のページもあります。店舗の公式ページには、前月20日までにフロントで申請、電話での受付はしないと書かれています。

「会員マイページのWEB諸届から休会を申請できる」と書く解説もありますが、公式サイトでは確認できませんでした。自分の店の窓口は、店舗ページかフロントで確かめるのが確実です。祝日等で受付締切日が早まる場合は別途掲示で告知されます。

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6ヶ月で足りないときは延長できる：規約に手続きの定めがある

意外と知られていないのが、延長の定めです。会員規約第29条8項は、当初申請した休会等の期間が満了する翌月以降も休会を延長する場合、本クラブが別に定めた期日までに申し出て所定の手続きを行うと定めています。

締め日のリズムは最初の申し込みと同じです。期日を過ぎてから申し出た場合は、翌々月からの適用になります。つまり、延長したい月の前月20日ごろが目安になります。

気をつけたいのは、自動では延びないことです。手続きをしないまま満了すると、休会前と同じ契約内容で自動的に復帰し、その月から通常の会費がかかります（第29条5項）。復帰の月を控えておかないと、気づかないまま支払いが再開します。

なお、スクール会員の休室は少し扱いが違います。期間の途中で復帰する場合も満了後の自動復帰の場合も、定員の都合で申請時に指定したクラスに戻れるとは限らないと定められています（第29条7項）。

キャンペーンで入会して6ヶ月未満なら、休会でも差額精算がかかる

休会を選ぶ前に、自分の入会のしかたを思い出してください。会員規約第31条2項によると、入会時のキャンペーン特典は、6ヶ月以上継続して利用することが適用条件です。

同条3項は、6ヶ月以上の継続利用を満たさずに会員種別の変更、休会等、退会をする場合、キャンペーン特典による値引き分（正規料金との差額）を支払うと定めています。退会だけの話ではなく、休会も並んでいるところが見落としやすい点です。

さらに第29条4項には、併用割引等の会員継続を前提とする特典を受けている場合、その特典は休会で消滅すると定められています。休んだあとに戻ったとき、前と同じ割引が続くとは限りません。

もうひとつ、契約ロッカーなどの扱いです。規約第8条3項によると、契約ロッカー等の月額利用料は月会費に含まれない別の契約で、利用資格がある限り支払義務が続きます。店舗の公式ページも、契約ロッカー・フィットプラス・定期購入商品は休会の対象外と書いています。休会の申請のときに、別契約が残っていないかをフロントで確かめてください。

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休会と退会の選び方：締め日は同じ20日なので、迷う時間は同じだけある

NASは、退会も休会も締め日が20日です。退会は最終利用月の20日まで、休会は休みたい月の前月20日まで。どちらを選んでも、月の前半に決めれば間に合います。締め日の早いほうが先に選べなくなる、という焦りは要りません。

選び方の物差しは、戻る見通しがあるかどうかです。半年以内に戻れそうで、休会の条件に当てはまるなら、休会のほうが単純です。席が残り、復帰の手続きも要りません。

戻れるかどうか自体が分からないなら、退会して身軽になる選択もあります。退会は最終利用月の20日までに手続きすれば、その月末まで使って翌月1日付でやめられます。手続きの詳細は別の記事にまとめています。

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休会明けの戻り方：タイプ別のヒント（診断の一次データから）

休会でいちばん難しいのは、手続きではなく「明けたあと、戻れるか」です。NASはプールもスタジオもある総合クラブなので、休む前の通い方をそのまま再現しようとして重くなりがちです。トレーミーの運動タイプ診断は、続け方の傾向を8タイプに分けています。診断が実際に使っている「立て直しのヒント」から、3タイプを抜き出しました。自分に近いものだけ参考にしてください。

• ゆるく再開型：軽く許されると戻りやすいタイプ。復帰の月に前のペースを取り戻そうとせず、最初の一歩を小さくする。「今日はここまでで十分」と自分に言える形にすると、気持ちは素直に動く。
• 一緒だと続く型：誰かの流れに乗ると再開しやすいタイプ。復帰の日は、なじみのスタジオレッスンなど人の流れがある時間に合わせると戻りやすい。ひとりで整えてから戻るより、戻りながら整うほうが自然。
• 見える化安心型：見える進歩が安心につながるタイプ。休会中は記録も途切れるので、復帰したらまず一回分の記録を作ることから。何をやったかが見えるだけで、不安はかなり和らぐ。

• 久しぶりのジム再開は「続きから」でいい（ブランク別の戻し方）

まとめ：決まっていることと、店舗で確かめること

整理します。公式の一次情報で決まっていることはこうです。休会は、怪我や疾病等のやむを得ない事由で1ヶ月以上利用できない場合で、利用する施設に制度があるときに限り手続きできます（会員規約第29条1項）。締め切りは変更希望月の前月20日（20日が定休日の店舗は19日）で、過ぎると翌々月からの適用です。期間は1ヶ月単位で最大6ヶ月、満了すると同じ契約内容で自動的に復帰します。延長は所定の期日までに申し出て手続きします。休会料は「本クラブが別に定める」もので、返還されません。キャンペーン特典は6ヶ月以上の継続利用が条件で、満たさずに休会すると差額を支払います。併用割引等の特典は休会で消滅します。

店舗で確かめることは4つです。「自分の店に休会の制度があるか」「休会料がいくらか（公式ページで1,100円の店も2,200円の店もある）」「申請の窓口（フロントか、店舗ページの問い合わせか）」「契約ロッカーなど休会の対象外の契約が残っていないか」です。

休会は、運動をやめる手続きではありません。席を残したまま、体や生活が落ち着くのを待つ制度です。休みが明けたときにどんな戻り方が自分に合うかは、運動タイプ診断（無料・約60秒）でも確かめられます。休むのも、トレーニングです。