セントラルスポーツを退会するには？10日締めと店舗別の手続き

結論：各月10日までに手続きすると、その月末で退会

公式FAQによると、各月の10日までに所定の退会届を出すと、その月末で退会できます。10日が休館日の場合は、前営業日までです。FAQの例では、4月末に退会したいなら4月10日までに手続きします。

フィットネス会員規約第16条にも、同じ定めがあります。10日を過ぎると、事務手続きの都合で翌月末日の扱いになります。電話など口頭での退会は受け付けていません。

もうひとつ大事な点があります。規約は、退会手続きが完了しない限り会費を払う義務が続く、と定めています。「スタッフに伝えたから大丈夫」ではなく、手続きの完了までを確かめてください。

通常のクラブ：来館して、所定の退会届に記入・捺印する

公式の各種お手続きページは、退会の方法を「ご来館いただき、所定の退会届にご記入の上、ご捺印」と案内しています。捺印が求められているので、印鑑を持っていくと手続きが一度で済みます。

会員証を返す必要があるかは、退会の案内には書かれていません。ただ、規約第9条には、資格を失ったらクラブから借りている物品を返す定めがあります。会員証も持っていくと安心です。

公式FAQは「クラブによってお手続き期限・方法が異なる場合」があるとも書いています。受付時間や持ち物は、在籍しているクラブに確かめておくと確実です。

24時間営業のクラブ：WEBの退会申込で手続きする所がある

「セントラルスポーツはネットで退会できない」と思っている人もいるかもしれません。公式FAQによると、24時間営業のクラブには、WEB上の操作で届け出る所があります。24hジムのFAQは、店舗ホームページの「退会お手続き」から進むよう案内しています。こちらも毎月10日までです。

24時間営業のクラブのページからつながる退会申込フォームには、次の内容が書かれています（2026年9月時点）。

• 毎月10日までにフォームに入力して送信する。11日以降の手続きは翌月末以降の退会になる
• 退会日は月の末日のみ。月末以外の日付では退会できない
• 入力するのは、クラブ名・会員番号・生年月日・性別・パスワード・退会理由・退会日
• パスワードを忘れた場合は、登録済みのメールアドレスに再設定のメールが届く
• 退会手続きの取り消しはできない

自分のクラブはどちら？手続きの方法の確かめ方

在籍しているクラブのページを開き、「退会お手続き」の案内やバナーがあるかを見てください。あればWEBの退会申込、なければ来館して退会届、というのが見分け方です。

24時間営業のクラブでも、すべてがWEB手続きとは限りません。公式FAQの書き方も「WEB上の操作で各種届出を行う所もございます」です。迷ったら、クラブに電話で方法だけ聞いておくと安心です（電話では退会の手続き自体はできません）。

WEB手続きの退会は取り消せません。送信する前に、退会日と会員番号をもう一度確かめてください。

お金の話：会費は利用しなくても発生する。違約金は規約にない

会員規約第12条には、月会費は施設を使わない月でも払う義務がある、と書かれています。退会しない限り会費は続くので、通わない月が続くなら早めに方針を決めるのが得策です。

口座振替は毎月28日で、翌月分の会費を振り替えると各種お手続きページにあります（例: 8月分は7月28日）。退会の前後に引き落としがあったら、まずそれが何月分かを明細で確かめてください。

フィットネス会員規約（2023年5月1日施行版）には、退会そのものへの違約金の条文は見当たりません。入会諸費用は一度払うと返さない、という定めはあります（第7条）。上位の解説記事には「6か月以内の退会で違約金」と書くものがありますが、公式情報では確かめられませんでした。キャンペーンで入会した場合の条件は、入会時の書類とクラブで確かめてください。

休会という選択肢：前月10日まで・月1,650円・1〜6か月

「やめたいのではなく、しばらく通えないだけ」なら、休会もあります。公式の各種お手続きページによると、条件は次のとおりです（2026年9月時点）。

• 期日：前月の10日23時59分まで（例: 4月から休むなら3月10日まで）
• 方法：マイページから手続きする（クラブで手続きする場合も前月10日まで）
• 休会費：1か月1,650円（税込）
• 期間：1〜6か月。1回の手続きは6か月までで、最長1年
• 休会中も、入会クラブに限り1回1,100円（税込）で月2回まで使える（ミッドナイトモーニングを除くフィットネス会員のみ・一部対象外のクラブあり）
• マイページから休会の解除ができる

• ジムの幽霊会員はやめるべき？戻る・休会・退会の決め方

休会の注意点：10日を過ぎると翌々月から。24時間営業のクラブは店舗ページから

会員規約第14条では、10日を過ぎた休会の手続きは翌々月からの扱いになります。休みたい月の前の月の10日が締め切りなので、退会よりひと月早く締まると考えておくと迷いません。延長したいときは、休会の最終月の10日までに手続きし直します。

24時間営業のクラブについて、公式FAQは店舗ホームページの「休会お手続き」から進むよう案内しています。休会費などの条件もクラブによって違う場合があるので、所属クラブの案内で確かめてください。

戻る・休む・やめるのどれにするか決めきれないなら、急がなくて大丈夫です。上の記事に、決め方の物差しをまとめています。

やめたあとの立て直し：タイプ別のヒント（診断の一次データから）

セントラルスポーツには、プールやスタジオのある総合クラブと、24時間営業のジムがあります。どちらをやめても、そのあとに残るのは「運動とどう付き合い直すか」です。トレーミーの運動タイプ診断が実際に使っている「立て直しのヒント」から、3タイプを抜き出しました。

• 一緒だと続く型：誰かの流れに乗ると再開しやすいタイプ。ひとりで整えてから戻るより、戻りながら整う方が自然。次の一回を、友人や家族の予定に合わせると軽くなる。
• 見える化安心型：進み方が見えると落ち着くタイプ。再開するときは、まず一回分の記録を作ることを優先する。「見える」という事実ができると、止まっていた気持ちも動き出しやすい。
• マイペース探究型：再開を重くすると動けなくなりやすいタイプ。前のペースに戻ろうとせず、「今日の自分に合う一歩」を選ぶ。前回の続きではなく、新しい一回として始める方が自然に戻れる。

• 久しぶりのジム再開は「続きから」でいい（ブランク別の戻し方）

整理：公式で決まっていることと、クラブで確かめること

公式の案内で決まっているのは、次のことです。退会は各月10日まで（休館日なら前営業日）の手続きで、その月末に退会になります。通常のクラブは来館して退会届に記入・捺印し、24時間営業のクラブにはWEB申込の所があります。休会は前月10日までで、月1,650円・1〜6か月です。

クラブで確かめることは3つです。「WEB手続きか来館か」「持ち物と受付時間」「キャンペーンの条件」です。手続きが済んだら、あとは自分の続け方を選び直すだけです。運動タイプ診断（無料・約60秒）も、そのための物差しとして使えます。