ゴールドジムを退会するには？10日締めと店舗による違い

結論：毎月10日までにフロントで手続きすると、その月末で退会

結論から書きます。公式FAQによると、退会は毎月10日までに店舗のフロントで申し出る形です。「5月末退会希望の場合・・5月10日までにお手続き」という例が載っています。10日までに手続きすると、その月末で退会になります。

店舗のお知らせには、さらに細かい案内があります。湘南神奈川店の案内では、7月10日までの手続きは7月末退会、7月11日以降は8月末退会です。10日が休館日の場合は前営業日まで。手続きには会員証が必要です。

退会日は月末なので、手続きのあとも月末までは会員として在籍します。会費を払っている期間なので、最後まで通って大丈夫です。

ひとつ大事な前提があります。この10日締めは、株式会社THINKフィットネスの会員会則の定めです。ゴールドジムには運営会社の違う店舗があり、締め日そのものが違う例があります。あとの章で整理します。

手続きの方法：電話は不可。ただし直営店なら別の店舗でも手続きできる

手続きの方法は、店舗のフロントで退会届を出す形です。会員会則には、退会届を毎月10日までに、会員証を添えて提出すると定められています（第11条）。

電話ではできません。公式FAQは「お電話、郵送、FAXでは致しかねるため、直接のご来館をお願いしております」と案内しています。WEBで退会する仕組みも、公式の案内には見当たりませんでした。

ここで、あまり知られていない案内がひとつあります。同じFAQの続きに「直営店であればお手続きは可能です。ご都合のよい店舗にてお手続きにご協力をお願いいたします」とあります。引っ越しなどで所属店舗まで行きにくい場合も、直営店なら別の店舗で手続きできるという案内です。行く前に、その店舗へ電話で確かめておくと確実です。

持ち物として公式の案内で確かめられるのは会員証です。印鑑が必要という記載は、公式FAQと会則には見当たりませんでした。

店舗によって締め日が違う：運営会社をまず確かめる

ゴールドジムは、店舗によって運営会社が違います。公式サイト（goldsgym.jp）の会則とFAQは、株式会社THINKフィットネスが運営する店舗の定めです。一方で、別の会社が運営する店舗もあります。

例を挙げます。ゴールドジム横浜馬車道や札幌大通など（スポーツプロジェクト社の運営）の利用案内では、退会届の提出は退会希望月の20日までです。「4月末退会の場合は4月20日まで」という例が載っています。20日を過ぎると翌月退会になります。本人が来館できない場合は、代理の方による手続きも受け付けると案内されています。

つまり「ゴールドジムの退会は10日締め」と、ひとくくりにはできません。締め日を決めるのは、自分の店舗の運営会社と、その会員規約です。店舗ページの利用案内・会員規約と、入会時の書面で確かめてください。運営会社は、店舗サイトの会社概要や入会時の契約書面で確認できます。締め日に迷ったら、フロントで直接聞くのがいちばん確実です。

お金の話：違約金の定めは会則になく、まとめ払いには返金の定めがある

会員会則を読むと、退会そのものに対する違約金の条文はありません。ただし、キャンペーンで入会した場合の継続条件は契約ごとに違います。自分の契約にいくらの定めがあるかは、入会時の書面で確かめてください。

まとめ払いをしている人には、返金の定めがあります。数ヶ月単位で会費を納めていた場合、退会を申し出た月までの会費と、事務手数料1,100円（税込）を差し引いた残りが返金されます（会則第10条）。割引を受けていた場合は、割引分を最後の月の会費から差し引いて計算します。

滞納には注意してください。会費を3ヶ月以上滞納すると退会扱いになり、滞納分は完納が必要と定められています（第11条）。

戻りたくなったときの定めもあります。退会後3ヶ月以内に再入会する場合は、入会登録料が半額になります（第11条）。一度やめても、戻る道は制度として残っています。

なお、別運営の店舗では条件が違います。横浜馬車道の案内では、入会登録料の返還はありません。契約ロッカーやオプションは、退会と同時に解約の手続きが必要です。

休会という選択肢：前月10日締めで月550円（直営の場合）

「やめたいのではなく、今は通えないだけ」という場合は、休会も選択肢です。会則では、休会届を前月10日までに、会員証を添えて提出します（第15条）。休会費は1ヶ月につき550円（税込）です。公式FAQにも「5月から休会ご希望の場合・・4月10日までにお手続き」という例があります。退会は当月10日締め、休会は前月10日締め。締まるのがひと月早い点に注意してください。

休会期限が終わると、自動的に会費の請求が再開されます（第15条）。休んだままのつもりでいると請求が始まるので、期限は控えておいてください。

ここも、別運営の店舗では条件が違います。横浜馬車道の案内では、休会届は毎月20日まで、翌月1日から休会です。期間は1〜最大3ヶ月、休会費は月1,100円（税込）。期限が満了すると自動的に復会になります。

退会と休会のどちらにするか決めかねているなら、急いで決めなくて大丈夫です。決め方の物差しを別の記事にまとめています。

• ジムの幽霊会員はやめるべき？戻る・休会・退会の決め方

やめたあとの立て直し：タイプ別のヒント（診断の一次データから）

ゴールドジムは、本気で鍛える人が集まることで知られるジムです。その濃さが合う人には最高の環境ですが、環境の濃さが合わなかっただけの人もいます。それは意志の問題ではなく、場所との相性の問題です。トレーミーの運動タイプ診断は、続け方の傾向を8タイプに分けています。診断が実際に使っている「立て直しのヒント」から、3タイプを抜き出しました。自分に近いものだけ参考にしてください。

• ゆるく再開型：前のペースを取り戻そうとすると戻りにくくなるタイプ。最初の一歩を小さくして、「今日はここまでで十分」と言える形にする。軽く許されると、気持ちは素直に動き出す。
• 一緒だと続く型：誰かの流れに乗ると再開しやすいタイプ。ひとりで黙々と追い込む場より、伴走のある場所が合う。ひとりで整えてから戻るより、戻りながら整う方が自然。
• 応援で伸びる型：反応がある環境で力を取り戻しやすいタイプ。自分だけで立て直そうとせず、記録を1件つける、誰かに見える形にする。それだけでも戻りやすくなる。

• 久しぶりのジム再開は「続きから」でいい（ブランク別の戻し方）

まとめ：決まっていることと、店舗で確かめること

整理します。株式会社THINKフィットネスの会員会則の定めはこうです。退会は毎月10日までにフロントで手続きすると当月末退会。10日が休館日なら前営業日まで。持ち物は会員証。電話・郵送・FAXは不可ですが、直営店なら所属店舗以外でも手続きできます。休会は前月10日締めで月550円です。

一方で、店舗で確かめることは4つあります。「自分の店舗の締め日（運営会社によって20日の例がある）」「キャンペーンの継続条件」「まとめ払いの返金額」「休会の費用と期間」です。

手続きが済んだら、あとは自分の続け方を選び直すだけです。自分がどんな続け方に向いているかは、運動タイプ診断（無料・約60秒）でも確かめられます。ジムをやめても、運動はやめなくていい。そのための物差しとして使ってください。